Cor ao Corpo - Saúde Sexual e Reprodutiva através da Arte-Terapia

Através da Arte-Terapia propomos um caminho criativo de reencontro com o seu corpo. Em 5 sessões, convidamos a refletir e a ganhar consciência sobre a forma como o habita: seu corpo-imagem, corpo-casa, corpo-Eu. 

Datas:  14, 21 e 28 junho,  5 e 12 julho, das 19h às 22h

5 sessões de 3 horas

Total de horas: 16h 

Destinatários: Publico em geral, não é preciso ter experiência artística, basta querer contactar com as suas verdadeiras emoções. 

Objetivos:

- Vivenciar através da Arte

-Terapia as temáticas sobre saúde sexual e reprodutiva que incidem na autoimagem e na vivência da intimidade.

- Identificar aspetos da autoimagem que influenciam na saúde física e mental.

- Explorar o potencial criativo que contribuem para a autoimagem e amor-próprio.

- Contactar com as emoções que são refletidas no corpo.

- Refletir sobre necessidades interiores, físicas e sobre a estrutura corporal.

- Desenhar soluções criativas de renovação pessoal e abertura para o futuro. 

Programa:

Sessão 1 - 14 junho

Meu Corpo, Meu Espelho

Saúde e autoimagem Apresentação dos objetivos e do âmbito da Arte-Terapia

Sessão 2 - 21 de junho

Meu Corpo, Meu Sentir

Quais são as emoções que o seu corpo reflete?

Eros e a capacidade de se amar. Amor-próprio e criatividade

Sessão 3 - 28 de junho

Meu Corpo, Meu Nutrir

Como cuida do seu corpo?

Quais são as suas necessidades?

Cores e formas do meu corpo e dos meus sentimentos

Sessão 4 - 5 de julho

Meu Corpo, Minha Casa

Como desenha e renova a si mesmo?

Estruturas do Eu.

Sentimentos de preenchimento e de vazio

Sessão 5 - 12 de julho

Meu Corpo, Meu Futuro

Como a saúde física e mental influencia o que sou e o quero ser

A arte como reinvenção de si mesmo. Abrir-se para o novo 

 Formadora: Daniela Martins, Arte-Psicoterapeuta e Arte-Educadora.

 

Link de inscrição , após preenchimento deverá remeter comprovativo de pagamento para o mail formacaoapfalgarve@gmail.com .