BEBÉS APF: Exercício físico na gravidez e pós-parto

Faro, Algarve - Aberto em permanência31 Dezembro 2015

Aberto em permanência
Faro, Algarve


O projeto Bebés APF da APF Algarve oferece um conjunto de serviços dedicados à prestação de cuidados à mulher, ao casal e às famílias, num momento tão importante como o nascimento de um bebé, para que todas as etapas da gravidez sejam vividas de forma mais serena, informada e confiante.

Exercício Físico na Gravidez

Terças às 17h00 e sextas às 12h30
A partir das 12 semanas de gravidez

O exercício físico melhora a circulação sanguínea e diminui alguns incómodos da gravidez, como a prisão de ventre e a fadiga, ajudando a diminuir o stresse e as tensões físicas e emocionais.

Bebés APF Exercício físico na gravidez

Exercício Físico no Pós Parto

Segundas e quartas às 15h00

  • Nível 0: Mamãs a partir dos 2 meses aos 5/6 meses. As mamãs podem levar os seus bebés e algumas aulas são com os bebés.
     
  • Nível 1: Mamãs dos 6 meses a 1 ano. As mamãs podem levar os bebés, mas as aulas não são com os bebés.

Bebés APF Exercício físico pós-parto

Mais informações e inscrições:

M: bebesapf@gmail.com 
T: 289 863 300

Bebés APF